11月26日，伊莊鎮(zhèn)關(guān)工委聯(lián)合牛樓小學(xué)舉辦“減壓賦能，潤(rùn)心同行”心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，有效緩解學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，學(xué)生們先后體驗(yàn)了四個(gè)精心設(shè)計(jì)的團(tuán)輔項(xiàng)目。"蘿卜蹲"游戲以其簡(jiǎn)單有趣的互動(dòng)方式拉開了活動(dòng)序幕，隨著老師喊出口令，具有相應(yīng)特征的學(xué)生和老師應(yīng)聲蹲下，歡聲笑語中，同學(xué)們的身體得到活動(dòng)，初期緊張感悄然消散，彼此間的陌生感也逐漸消除。

在“花開花落”環(huán)節(jié)，同學(xué)們手拉手圍成圓圈，通過“花開”“花落”“風(fēng)吹”“草動(dòng)”等口令，默契配合，協(xié)調(diào)動(dòng)作，有效拉近了同伴間的心理距離?！白仄鹕怼碧魬?zhàn)將活動(dòng)推向高潮。從兩人一組到四人一組，最終增加到八人一組，同學(xué)們背靠背坐下，胳膊互挽，在一聲令下齊心協(xié)力站立起來，深刻體會(huì)到與班級(jí)成員的默契和相互信任。
  最后的“貪吃蛇”游戲通過剪刀石頭布的PK方式，讓同學(xué)們?cè)跉g聲笑語中逐漸融合成一條完整的“大蛇”，在游戲過程中釋放了學(xué)習(xí)壓力，深切感受到團(tuán)隊(duì)合作的力量，增強(qiáng)了班級(jí)歸屬感。

活動(dòng)后，同學(xué)們表示：緩解日常學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和人際交往能力。 

責(zé)任編輯：唐子韜